সময় থাকতে কিডনির যত্ন নিন

মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের মধ্যে কিডনি অন্যতম। শরীরের ভিতর রক্তের মধ্যে জমে থাকা আবর্জনা পরিশোধিত করে তা প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বের করাই কিডনির...

গোসলের সময় কানে পানি ঢুকলে কী করবেন?

বাথরুমে কিংবা পুকুরে, গোসল করতে গেলে অনেক সময় কানে পানি ঢুকে যায়। ছোটদের পাশাপাশি বড়রাও অনেক সময় এ সমস্যায় পড়েন। যা খুব অস্বস্তিকর এক...

সূর্যের আলো গায়ে মাখার প্রয়োজনীয়তা

বর্তমানে আমাদের প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে বেশিরভাগ সময়ই কাটে ঘর বা অফিসের চারদেয়ালে বন্দী অবস্থায়। ফলে সূর্যের প্রাকৃতিক আলো গায়ে লাগার সম্ভাবনা সেরকম থাকে না...

খালি পেটে গ্রিন টি খাওয়ার অপকারিতা

গ্রিন টি খাওয়ার উপকারিতার কথা কম-বেশি সবারই জানা। সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে প্রতিদিন অন্তত এক কাপ গ্রিন টি খাওয়ার কথা বলেন বিশেষজ্ঞরাও। এদিকে অনেকের অভ্যাস...

জুতা পরিষ্কারের কিছু সহজ কৌশল

শীতকালে ব্যবহার্য জুতা থেকে শুরু করে সকল ধরনের পাদুকা পরিষ্কার করুন কিছু সহজ কৌশলের মাধ্যমে। দামি কোনো পরিষ্কারক পণ্য ব্যবহার না করে জুতা পরিষ্কারের...