সূর্যের আলো গায়ে মাখার প্রয়োজনীয়তা

বর্তমানে আমাদের প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে বেশিরভাগ সময়ই কাটে ঘর বা অফিসের চারদেয়ালে বন্দী অবস্থায়। ফলে সূর্যের প্রাকৃতিক আলো গায়ে লাগার সম্ভাবনা সেরকম থাকে না...

ত্বকের যত্নে যুগান্তকারী চারটি ঘরোয়া অভ্যাস

অনেকেই মনে করেন সুন্দর, আকর্ষণীয় এবং উজ্জ্বল ত্বক পেতে এবং তা ধরে রাখতে প্রয়োজন শুধুই অর্থের। যাতে দামী প্রসাধনীর আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে বার্ধক্যের...

খালি পেটে গ্রিন টি খাওয়ার অপকারিতা

গ্রিন টি খাওয়ার উপকারিতার কথা কম-বেশি সবারই জানা। সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে প্রতিদিন অন্তত এক কাপ গ্রিন টি খাওয়ার কথা বলেন বিশেষজ্ঞরাও। এদিকে অনেকের অভ্যাস...

প্রতিদিন চা পানের অভ্যাসে কী প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে

বর্তমানে চা পানের অভ্যাস অনেকেরই আছে। অনেকের দিনে একাধিকবার চা পান করার অভ্যাস রয়েছে। কারও কারও কাছে চা পান আবার শৌখিনতা। বিভিন্ন ধরনের চায়ের...

জুতা পরিষ্কারের কিছু সহজ কৌশল

শীতকালে ব্যবহার্য জুতা থেকে শুরু করে সকল ধরনের পাদুকা পরিষ্কার করুন কিছু সহজ কৌশলের মাধ্যমে। দামি কোনো পরিষ্কারক পণ্য ব্যবহার না করে জুতা পরিষ্কারের...